İdman etməyin faydaları.

İdman edərkən insan arqanizminə faydası.

Posted May 5,2019 in Sport.

Fazayil Kamalov
536 Friends 44 Views

Gn ərzində 3 km məsafə qaan adam sağlam olur qan dvriyyəsi normallaşır tənəfs yolları aşılır

Və bel ağrılarında əzələ oynaq ağrılarından xilas olur və gn ərzində gmrah olar.

Səhər yuxudan durarkən gimnastik hərəkətlər etmək ox vacibdir insan yngl smkl olur bu hərəkətləri edə bilməyən insan gn ərzində he olmasa 7 km məsafəni yeriməlidi yuxardıa adını əkdiklərim yrş edərkəndə fayda verir.

Tags: #idman, #spor, #sport,
Fazayil Kamalov Articles

Recent

Recent Articles From: Fazayil Kamalov

Popular

Popular Articles From: Fazayil Kamalov

Read more

Education
April 4, 2019 | 80 Views

People and Nations
May 5, 2019 | 29 Views

History and Facts
May 5, 2019 | 36 Views

Sport
June 6, 2019 | 12 Views

Other
May 5, 2019 | 28 Views