İdman etməyin faydaları.

İdman edərkən insan arqanizminə faydası.

Posted May 5,2019 in Sport.

Fazayil Kamalov
614 Followers 72 Views

Gn ərzində 3 km məsafə qaan adam sağlam olur qan dvriyyəsi normallaşır tənəfs yolları aşılır

Və bel ağrılarında əzələ oynaq ağrılarından xilas olur və gn ərzində gmrah olar.

Səhər yuxudan durarkən gimnastik hərəkətlər etmək ox vacibdir insan yngl smkl olur bu hərəkətləri edə bilməyən insan gn ərzində he olmasa 7 km məsafəni yeriməlidi yuxardıa adını əkdiklərim yrş edərkəndə fayda verir.

Tags: #idman, #spor, #sport,
Fazayil Kamalov Articles

Recent

Recent Articles From: Fazayil Kamalov

Popular

Popular Articles From: Fazayil Kamalov

Read more

Other
May 5, 2019 | 57 Views

Entertainment
May 5, 2019 | 107 Views

History and Facts
May 5, 2019 | 168 Views

Live Style
June 6, 2019 | 33 Views

Science and Technology
July 7, 2019 | 26 Views